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유제품은 일상적인 식사에서 쉽게 접할 수 있는 식품입니다. 많은 연구에서 적절한 유제품 섭취가 뼈 건강 유지에 긍정적인 역할을 할 수 있다고 보고합니다. 특히 칼슘과 단백질은 신체 기능 유지에 필요한 기본
